GAPS – Co to właściwie jest?

GAPS to skrót od „Gut and Psychology Syndrome” oraz „Gut and Physiology Syndrome”, co w tłumaczeniu na polski oznacza „Zespół jelita – psychika” oraz „Zespół jelita – fizjologia”.

Innymi słowy: GAPS opisuje związek między stanem układu pokarmowego a kondycją pozostałych części ciała oraz psychiki.

Hipokrates, uznawany za ojca współczesnej medycyny, już ponad 2000 lat temu ujął to w prostych słowach: „Wszystkie choroby zaczynają się w jelitach”. Współczesne badania i zaawansowane narzędzia naukowe tylko potwierdzają, jak wiele prawdy kryje się w tym stwierdzeniu.

Niezależnie od tego, jak odległe od jelit wydają się objawy, które Cię dotyczą, ich przyczyną najprawdopodobniej jest stan Twojego układu pokarmowego i flory bakteryjnej.

Jakie choroby i objawy mogą wynikać z syndromu GAPS?
Oto lista jednostek chorobowych i dolegliwości, w których może manifestować się syndrom GAPS:

• Choroby autoimmunologiczne
Toczeń rumieniowaty, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów (różne typy), choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita, łuszczyca, zapalenie okrężnicy.

• Dolegliwości skórne
Egzemy, trądzik różowaty, wypryski.

• Choroby neurologiczne i psychiczne
Autyzm, ADHD/ADD, dysleksja, dyspraksja, padaczka, depresja, stany lękowe, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, zaburzenia maniakalno-depresyjne, schizofrenia.

• Problemy hormonalne i układu rozrodczego
Zespół policystycznych jajników (PCOS), bolesne miesiączki, PMS, problemy z tarczycą, bezpłodność.

• Dolegliwości trawienne
Zespół jelita drażliwego (IBS), celiakia, choroba refluksowa przełyku, chroniczne zaparcia i biegunki, niestrawność, pasożyty.

• Problemy metaboliczne i odpornościowe
Wahania cukru we krwi, insulinooporność, cukrzyca typu 1 i 2, obniżona odporność.

• Infekcje i stany zapalne
Przewlekłe zapalenie pęcherza, przewlekłe zapalenie zatok, infekcje ucha, zapalenie kości i stawów.

• Inne dolegliwości
Alkoholizm, alergia (w tym na nabiał i gluten), astma, atopie, katar sienny, bóle głowy i migreny, zmęczenie, fibromialgia, zespół niespokojnych nóg, bóle pleców.

Jeśli cierpisz na którąś z wymienionych dolegliwości, istnieje duże prawdopodobieństwo, że ich źródłem są nieszczelne jelita oraz niekorzystna flora bakteryjna.

Dobra wiadomość? Syndrom GAPS jest uleczalny!
W przeciwieństwie do wielu tradycyjnych diagnoz medycznych, GAPS można skutecznie leczyć. Tysiące ludzi na całym świecie, stosując Protokół GAPS, zauważyło znaczną poprawę zdrowia lub nawet całkowite wyleczenie.

Syndrom GAPS to zaburzenie trawienia, które wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Kluczowym elementem terapii jest odpowiednia dieta, dostosowana do potrzeb osoby z GAPS.

Jak działa Protokół GAPS?

1. Eliminacja trudnych do strawienia pokarmów:
Na czas trwania programu usuwa się z diety zboża, rośliny strączkowe i warzywa skrobiowe.

2. Wykluczenie cukru i przetworzonej żywności:
Te produkty karmią patogenne mikroby, które nasilają objawy.

3. Odżywianie organizmu:
Skupiamy się na wysokiej jakości białkach, zdrowych tłuszczach, witaminach i minerałach wspierających regenerację jelit.

4. Redukcja toksyn:
Uszczelnienie jelit ogranicza przepływ toksyn do organizmu.

Protokół GAPS działa jednocześnie na czterech poziomach:

• Usuwa podrażnienia i zatrzymuje dalsze uszkodzenia układu pokarmowego.

• „Głodzi” patogenne mikroorganizmy.

• Uzdrawia i uszczelnia ściany jelit.

• Odbudowuje korzystny mikrobiom.

Dlaczego warto spróbować Protokołu GAPS?

• Oszczędzisz czas i pieniądze na produktach oraz suplementach, które Ci szkodzą.

• Zredukujesz wizyty u specjalistów i lekarzy.

• Zyskasz więcej siły, energii, sprawności i radości życia.

• Możesz doświadczyć dni bez bólu i dyskomfortu.

Chcesz dowiedzieć się więcej?
Zapraszam do obejrzenia bezpłatnego webinaru „Jelita – podstawa zdrowia lub źródło chorób”. Link do webinaru możesz uzyskać, zapisując się na mój newsletter.

Jeśli masz pytania lub zastanawiasz się, czy Protokół GAPS jest odpowiedni dla Ciebie, skorzystaj z bezpłatnej, 15-minutowej konsultacji. W tym celu skontaktuj się ze mną mailowo lub telefonicznie.

Serdeczności,
Julia